YOGAFORM

Des séances de Yoga pour

  • Faire fleurir votre bien-être
  • Améliorer votre santé
  • Atteindre votre plus haut potentiel

Retrouvez BIEN-ÊTRE, ÉQUILIBRE et SANTÉ

avec les séances

de YOGA d'Annick MAROUS

Des séances de Yoga pour faire

fleurir votre bien-être et

atteindre votre plus haut potentiel

  • 1 séance de 1h tous les mercredis soir
  • 15 personnes maximum par séance
  • Réservation de vos séances à l'unité ou en forfait
  • Venez quand vous voulez !
  • Avec votre coach experte en Kriya Hatha Yoga et Méditation de Pleine Conscience

*Toutes les conditions liées à la crise sanitaire seront respectées.

Une attestation vous sera fournie pour vous déplacer au lieu de rencontre.


Prenez enfin du temps pour vous


La nature de l’être humain est de bouger et d’évoluer dans la nature !


Or nous passons beaucoup trop de temps devant nos écrans, smarphones et tablettes.


N'avez-vous pas remarqué que nos déplacements sont devenus quasi inexistants et que nous passons sans transition de la vie professionnelle à la vie familiale et personnelle ?

La nature de l’être humain est de bouger et d’évoluer dans la nature !


Or nous passons beaucoup trop de temps devant nos écrans, smarphones et tablettes.


N'avez-vous pas remarqué que nos déplacements sont devenus quasi inexistants et que nous passons sans transition de la vie professionnelle à la vie familiale et personnelle ?

N'avez-vous pas constaté tous ces petits symptômes qui deviennent de plus en plus fréquents:

  • Migraines
  • Insomnies
  • Crises d'angoisse
  • Trous de mémoire
  • Pensées ruminantes
  • Douleurs musculaires
  • Problèmes digestifs
  • Surpoids
  • ...

Il est essentiel de remettre du mouvement dans votre vie

pour prévenir les effets du stress et de la sédentarité.


Annick MAROUS vous présente: YOGAFORM


Des séances de Yoga en petit groupe

où chacun réalise les postures selon ses possibilités

d'une manière progressive, sans risque et à tout âge.

Des séances de Yoga en petit groupe

où chacun réalise les postures

selon ses possibilités d'une manière progressive, sans risque et à tout âge.

Durant chaque séance,

vous serez guidé.e étape par étape

pour profiter des bienfaits du Yoga:

  • Introduction, Centrage & Méditation
  • Exercices de respiration: Pranayamas
  • Exercices d'échauffement
  • Démonstration et découverte des postures "ASANAS"
  • Étirements doux
  • Exercices de méditation

Après seulement quelques séances, vous pourrez:

  • Vous relaxer profondément
  • Relâcher vos tensions profondes et soulager vos articulations
  • Réguler les effets négatifs du stress pour maintenir un équilibre dans votre vie
  • Purifier votre corps physique, mental et émotionnel
  • Rayonner des ondes positives en vous et autour de vous
  • Éveiller votre potentiel et renforcer votre énergie magnétique
  • Améliorer votre santé et favoriser la prévention des maladies
  • Retrouver bien-être, santé, bonheur et enthousiasme

Après seulement quelques séances, vous pourrez:

  • Vous relaxer profondément
  • Relâcher vos tensions profondes et soulager vos articulations
  • Réguler les effets négatifs du stress pour maintenir un équilibre dans votre vie
  • Purifier votre corps physique, mental et émotionnel
  • Rayonner des ondes positives en vous et autour de vous
  • Éveiller votre potentiel et renforcer votre énergie magnétique
  • Améliorer votre santé et favoriser la prévention des maladies
  • Retrouver bien-être, santé, bonheur et enthousiasme

LE KRIYA HATHA YOGA: un Yoga authentique pour atteindre son plus haut potentiel


Annick MAROUS vous fait découvrir l'art scientifique de la réalistion du Soi:


🌳🧘‍♂️🌳


LE KRIYA HATHA YOGA DE BABAJI


🌳🧘‍♂️🌳



Pratiqué en Pleine Conscience, ce véritable Yoga authentique a été ravivé

par un grand maître de l'Inde:


BABAJI NAGARAJ


Ses 144 techniques ou "Kriyas" sont regroupées en 5 domaines.

Le Kriya Hatha Yoga

Ensemble de postures (Asanas) de verouillages musculaires et de gestes psycho-énergétiques qui favorisent la santé, la paix et l'éveil des principaux centres d'énergie (chakras)

Le Kriya Kundalini Pranayama

Puissantes techniques de respiration enseignées pour éveiller l’énergie potentielle et la faire circuler à travers les 7 principaux chakras situés le long de la colonne vertébrale.

Le Kriya Dhyana Yoga

Méditation ou art scientifique de la maîtrise de l’esprit, pour nettoyer le subconscient, développer la concentration, la vision et la clarté mentale pour éveiller l’intuition, la créativité et réaliser le "Samadhi", l’état de communion avec le Un.

Le Kriya Mantra Yoga

Répétition mentale de sons subtils pour éveiller l’intuition, l’intellect, les chakras et nettoyer également les tendances subconscientes habituelles.

Le Kriya Bhakti Yoga

Services et activités de dévotion pour animer la félicité spirituelle et l’Amour divin, pur et universel, qui imprègne notre vie de douceur.

Le Kriya Dhyana Yoga

Méditation ou art scientifique de la maîtrise de l’esprit, pour nettoyer le subconscient, développer la concentration, la vision et la clarté mentale pour éveiller l’intuition, la créativité et réaliser le "Samadhi", l’état de communion avec le Un.

Le Kriya Mantra Yoga

Répétition mentale de sons subtils pour éveiller l’intuition, l’intellect, les chakras et nettoyer également les tendances subconscientes habituelles.

Le Kriya Bhakti Yoga

Services et activités de dévotion pour animer la félicité spirituelle et l’Amour divin, pur et universel, qui imprègne notre vie de douceur.

Formée à ces 144 techniques de Kriya Yoga,

Annick MAROUS est habilitée en tant que professeur de Yoga

à vous transmettre le KRIYA HATHA YOGA DE BABAJI

Formée à

ces 144 techniques de Kriya Yoga,

Annick MAROUS est habilitée

en tant que professeur de Yoga

à vous transmettre le

KRIYA HATHA YOGA DE BABAJI


VOTRE COACH: ANNICK MAROUS


Annick MAROUS

Annick MAROUS pratique et enseigne La Méditation depuis 16 ans.


Elle est spécialiste de la Méditation de Pleine Conscience, de La Respiration Consciente, du Dévelopement des Potentiels d'excellence et de l'Éveil de l'Énergie Féminine.


Psychologue depuis 30 ans dans les domaines de la Psychologie du travail, la Psychosociologie et la Psychopathologie, elle accompagne plusieurs organisations, groupes et individus.

Elle a suivi différentes formations intensives et obtenu des certifications dans le monde entier :

  • MBSR: Mindfulness Bases Stress Reduction (USA - France)
  • MBCT: Mindfulness Based Cognitive Therapy (France)
  • Guérison Intuitive avec Inna SEGAL (Australie)
  • Breath Mastery avec Dan BRULE (Canada)
  • Sexual Awakening for Woman avec Dr Shakti Mari MALAN (Afrique du Sud)
  • Brighter Minds (Inde)

Ces formations ont nourri son approche et sa méthodologie d’enseignante et de coach de vie personnelle, professionnelle et spirituelle. Elle transmet son savoir par le biais de son entreprise PLEINE CONSCIENCE MEDITATION.

Elle voyage à la rencontre des traditions spirituelles et des grands Maîtres les plus inspirants de la planète:


  • Formation intensive aux techniques avancées du Kriya Hatha Yoga de Babaji: (France)
  • Formation de Professeur de Kriya Hatha Yoga de Babaji: (France)
  • Séminaire-Pélérinage à l’Ashram de Badrinath (Hautes Himalaya - Inde)
  • Séminaire Formation « Élever votre état Vibratoire » - Josée Sylvestre (Canada)
  • Méditation ZEN SÔtÔ - initiée au Bouddhisme Zen japonais auprès du Grand Maître Kengan Robert Denis (France)
  • Méditation de Pleine Conscience - Initiée au Bouddhisme Vietnamien par Le Grand Maître Thích Nhất Hạnh auprès de qui elle a vécu 3 mois (France)
  • Heartfulness - Initiée à la méditation du cœur par le Grand Maître indien Daaji Kamlesh D. Patel. Elle recevra la transmission du Maître et le titre de Formateur dans la tradition du Raja Yoga (Inde du Nord, du Sud et Himalaya)
  • Retraites silencieuses de 90 jours, 10 jours, 7 jours, 5 jours, 3 jours (Martinique, Guadeloupe, France, Suisse)

Ces formations ont nourri son approche et sa méthodologie d’enseignante et de coach de vie personnelle, professionnelle et spirituelle. Elle transmet son savoir par le biais de son entreprise PLEINE CONSCIENCE MEDITATION.

Elle voyage à la rencontre des traditions spirituelles et des grands Maîtres les plus inspirants de la planète:


  • Formation intensive aux techniques avancées du Kriya Hatha Yoga de Babaji: (France)
  • Formation de Professeur de Kriya Hatha Yoga de Babaji: (France)
  • Séminaire-Pélérinage à l’Ashram de Badrinath (Hautes Himalaya - Inde)
  • Séminaire Formation « Élever votre état Vibratoire » - Josée Sylvestre (Canada)
  • Méditation ZEN SÔtÔ - initiée au Bouddhisme Zen japonais auprès du Grand Maître Kengan Robert Denis (France)
  • Méditation de Pleine Conscience - Initiée au Bouddhisme Vietnamien par Le Grand Maître Thích Nhất Hạnh auprès de qui elle a vécu 3 mois (France)
  • Heartfulness - Initiée à la méditation du cœur par le Grand Maître indien Daaji Kamlesh D. Patel. Elle recevra la transmission du Maître et le titre de Formateur dans la tradition du Raja Yoga (Inde du Nord, du Sud et Himalaya)
  • Retraites silencieuses de 90 jours, 10 jours, 7 jours, 5 jours, 3 jours (Martinique, Guadeloupe, France, Suisse)

Quelques-unes de mes interviews TV

La méditation: un anti-stress pour se libérer de la peur du quotidien et de la nervosité

Comment se libérer du stress grâce à la méditation ?


RÉSERVEZ VITE VOTRE PLACE


Quand ?

Tous les mercredis soir de 18h à 19h

Lieu

2 rue de la concorde

Petit Paradis

Schoelcher, Martinique

OFFERT

Votre première séance est OFFERTE.

Cliquez ici pour en bénéficier.

1. Choisissez la formule qui vous convient

2. Effectuez votre paiement

3. Réservez votre prochaine séance

4. Rendez-vous à Schoelcher le jour J

🎁🎁🎁


S'il s'agit de votre première séance,

cliquez ici pour bénéficier de votre séance offerte.


🎁🎁🎁


Les séances achetées en forfait vous donnent automatiquement accès aux séances BYM GYM et Training Méditation.

Vous êtes libre d'utiliser les séances de votre forfait comme bon vous semble pour ces 2 autres programmes d'Annick MAROUS.

1 séance Yogaform


15

13 €

-14%

de réduction

FORFAIT:

5 séances Yogaform


67

60 €

-25%

soit 12 € la séance

FORFAIT:

10 séances Yogaform


127

110 €

-27%

soit 11 € la séance

FORFAIT:

20 séances Yogaform


237

200 €

-34%

soit 10 € la séance


PLUS DE 940 CLIENTS SATISFAITS


Voici quelques témoignages de ceux qui ont suivi mes programme de méditation.

Écoutez ce qu'ils en pensent ...

Séverine


⭐⭐⭐⭐⭐

"On est métamorphosé...on voit la vie d'une autre façon"

Lydie


⭐⭐⭐⭐⭐

"J'ai déconnecté le pilotage

automatique"

Nadine


⭐⭐⭐⭐⭐

"J'ai pu me débarrasser des énergies, émotions et pensées négatives"

Valérie


⭐⭐⭐⭐⭐

"Ça fait partie ma vie aujourd'hui"

Ayanna


⭐⭐⭐⭐⭐

"Ça n'a pas de prix"

Maryse


⭐⭐⭐⭐⭐

"J'étais à la recherche d'un mieux-être"

Colette


⭐⭐⭐⭐⭐

"Il me manquait un mode d'emploi"

Greta


⭐⭐⭐⭐⭐

"On se réconcilie avec soi-même"

Régine


⭐⭐⭐⭐⭐

"Ma vie relationnelle a beaucoup changé"

Isabelle


⭐⭐⭐⭐⭐

"On sort du mode "automatique" ... pour s'installer dans le mode "je choisis"

Lyvia


⭐⭐⭐⭐⭐

"Je me suis trouvée"

Rosalie


⭐⭐⭐⭐⭐

"Ça a eu de l'impact sur ma façon de réagir avec les autres"

⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐⭐


RÉSERVEZ VITE VOTRE PLACE


Quand ?

Tous les mercredis soir de 18h à 19h

Lieu

2 rue de la concorde

Petit Paradis

Schoelcher, Martinique

OFFERT

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4. Rendez-vous à Schoelcher le jour J

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Vous êtes libre d'utiliser les séances de votre forfait comme bon vous semble pour ces 2 autres programmes d'Annick MAROUS.

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15

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FORFAIT:

5 séances Yogaform


67

60 €

-25%

soit 12 € la séance

FORFAIT:

10 séances Yogaform


127

110 €

-27%

soit 11 € la séance

FORFAIT:

20 séances Yogaform


237

200 €

-34%

soit 10 € la séance

NOUS CONTACTER

PLEINE CONSCIENCE MÉDITATION

2 rue de la concorde

Petit Paradis

97233 Schoelcher Martinique


contact@pleineconsciencemeditation.fr

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