YOGAFORM
Des séances de Yoga pour
- Faire fleurir votre bien-être
- Améliorer votre santé
- Atteindre votre plus haut potentiel
Retrouvez BIEN-ÊTRE, ÉQUILIBRE et SANTÉ
avec les séances
de YOGA d'Annick MAROUS
Des séances de Yoga pour faire
fleurir votre bien-être et
atteindre votre plus haut potentiel
- 1 séance de 1h tous les mercredis soir
- 15 personnes maximum par séance
- Réservation de vos séances à l'unité ou en forfait
- Venez quand vous voulez !
- Avec votre coach experte en Kriya Hatha Yoga et Méditation de Pleine Conscience
*Toutes les conditions liées à la crise sanitaire seront respectées.
Une attestation vous sera fournie pour vous déplacer au lieu de rencontre.
Prenez enfin du temps pour vous
La nature de l’être humain est de bouger et d’évoluer dans la nature !
Or nous passons beaucoup trop de temps devant nos écrans, smarphones et tablettes.
N'avez-vous pas remarqué que nos déplacements sont devenus quasi inexistants et que nous passons sans transition de la vie professionnelle à la vie familiale et personnelle ?
La nature de l’être humain est de bouger et d’évoluer dans la nature !
Or nous passons beaucoup trop de temps devant nos écrans, smarphones et tablettes.
N'avez-vous pas remarqué que nos déplacements sont devenus quasi inexistants et que nous passons sans transition de la vie professionnelle à la vie familiale et personnelle ?
N'avez-vous pas constaté tous ces petits symptômes qui deviennent de plus en plus fréquents:
- Migraines
- Insomnies
- Crises d'angoisse
- Trous de mémoire
- Pensées ruminantes
- Douleurs musculaires
- Problèmes digestifs
- Surpoids
- ...
Il est essentiel de remettre du mouvement dans votre vie
pour prévenir les effets du stress et de la sédentarité.
Annick MAROUS vous présente: YOGAFORM
Des séances de Yoga en petit groupe
où chacun réalise les postures selon ses possibilités
d'une manière progressive, sans risque et à tout âge.
Des séances de Yoga en petit groupe
où chacun réalise les postures
selon ses possibilités d'une manière progressive, sans risque et à tout âge.
Durant chaque séance,
vous serez guidé.e étape par étape
pour profiter des bienfaits du Yoga:
- Introduction, Centrage & Méditation
- Exercices de respiration: Pranayamas
- Exercices d'échauffement
- Démonstration et découverte des postures "ASANAS"
- Étirements doux
- Exercices de méditation
Après seulement quelques séances, vous pourrez:
- Vous relaxer profondément
- Relâcher vos tensions profondes et soulager vos articulations
- Réguler les effets négatifs du stress pour maintenir un équilibre dans votre vie
- Purifier votre corps physique, mental et émotionnel
- Rayonner des ondes positives en vous et autour de vous
- Éveiller votre potentiel et renforcer votre énergie magnétique
- Améliorer votre santé et favoriser la prévention des maladies
- Retrouver bien-être, santé, bonheur et enthousiasme
Après seulement quelques séances, vous pourrez:
- Vous relaxer profondément
- Relâcher vos tensions profondes et soulager vos articulations
- Réguler les effets négatifs du stress pour maintenir un équilibre dans votre vie
- Purifier votre corps physique, mental et émotionnel
- Rayonner des ondes positives en vous et autour de vous
- Éveiller votre potentiel et renforcer votre énergie magnétique
- Améliorer votre santé et favoriser la prévention des maladies
- Retrouver bien-être, santé, bonheur et enthousiasme
LE KRIYA HATHA YOGA: un Yoga authentique pour atteindre son plus haut potentiel
Annick MAROUS vous fait découvrir l'art scientifique de la réalistion du Soi:
🌳🧘♂️🌳
LE KRIYA HATHA YOGA DE BABAJI
🌳🧘♂️🌳
Pratiqué en Pleine Conscience, ce véritable Yoga authentique a été ravivé
par un grand maître de l'Inde:
BABAJI NAGARAJ
Ses 144 techniques ou "Kriyas" sont regroupées en 5 domaines.
Le Kriya Hatha Yoga
Ensemble de postures (Asanas) de verouillages musculaires et de gestes psycho-énergétiques qui favorisent la santé, la paix et l'éveil des principaux centres d'énergie (chakras)
Le Kriya Kundalini Pranayama
Puissantes techniques de respiration enseignées pour éveiller l’énergie potentielle et la faire circuler à travers les 7 principaux chakras situés le long de la colonne vertébrale.
Le Kriya Dhyana Yoga
Méditation ou art scientifique de la maîtrise de l’esprit, pour nettoyer le subconscient, développer la concentration, la vision et la clarté mentale pour éveiller l’intuition, la créativité et réaliser le "Samadhi", l’état de communion avec le Un.
Le Kriya Mantra Yoga
Répétition mentale de sons subtils pour éveiller l’intuition, l’intellect, les chakras et nettoyer également les tendances subconscientes habituelles.
Le Kriya Bhakti Yoga
Services et activités de dévotion pour animer la félicité spirituelle et l’Amour divin, pur et universel, qui imprègne notre vie de douceur.
Le Kriya Dhyana Yoga
Méditation ou art scientifique de la maîtrise de l’esprit, pour nettoyer le subconscient, développer la concentration, la vision et la clarté mentale pour éveiller l’intuition, la créativité et réaliser le "Samadhi", l’état de communion avec le Un.
Le Kriya Mantra Yoga
Répétition mentale de sons subtils pour éveiller l’intuition, l’intellect, les chakras et nettoyer également les tendances subconscientes habituelles.
Le Kriya Bhakti Yoga
Services et activités de dévotion pour animer la félicité spirituelle et l’Amour divin, pur et universel, qui imprègne notre vie de douceur.
Formée à ces 144 techniques de Kriya Yoga,
Annick MAROUS est habilitée en tant que professeur de Yoga
à vous transmettre le KRIYA HATHA YOGA DE BABAJI
Formée à
ces 144 techniques de Kriya Yoga,
Annick MAROUS est habilitée
en tant que professeur de Yoga
à vous transmettre le
KRIYA HATHA YOGA DE BABAJI
ANNICK MAROUS BHAVA NASHIRI : COACH PSYCHO-SPIRITUELLE
Annick MAROUS BHAVA NASHIRI : COACH PSYCHO-SPIRITUELLE
DIPLOMEE DE PSYCHOLOGIE DEPUIS 30 ANS:
- Psychologie du travail
- Psychosociologie
- Psychopathologie des organisations, des groupes et les individus
- Psychologie clinique.
Certifiée dans plusieurs domaines du développement personnel dans plusieurs pays depuis plus de 10 ans:
- MBSR: Mindfulness Bases Stress Reduction (Jon Kabat-Zinn, USA)
- MBCT: Mindfulness Based Cognitive Therapy (France)
- Guérison Intuitive Holistique avec Inna SEGAL (Australie)
- Master Respiration consciente avec Dan BRULE (Canada)
- Eveil de la Sexualité Tantrique , Shakti MALAN (Afrique du Sud)
- Brighter Minds, Potentiels de la lumière intérieure des enfants (Inde)
- Activation des chakras, Josée Sylvestre (Canada).
Ces formations ont nourri son approche et sa méthodologie d’enseignante et de coach de vie personnelle, professionnelle et spirituelle. Elle transmet son savoir par le biais de son entreprise PLEINE CONSCIENCE MEDITATION.
Elle voyage à la rencontre des traditions spirituelles et des grands Maîtres.
Initiée spirituellement, elle enseigne la Méditation depuis 18 ans:
- Inititation aux Maîtres cosmiques et ascensionnés - Découverte du TELOS - Aurelia Louise Jones 2006 au Mont Shasta (2005 USA).
- Initiation à la Méditation ZEN SÔTÔ - initiée au Bouddhisme Zen japonais auprès du Grand Maître Kengan Robert Denis (2006-2014 France)
- Initiation à Méditation de Pleine Conscience - Initiée au Bouddhisme Vietnamien par Le Grand Maître Thích Nhất Hạnh (2011 France) auprès de qui elle a vécu 3 mois
- Retraites silencieuses régulières de 90 jours, 10 jours, 7 jours, 5 jours, 3 jours (Martinique, Guadeloupe, France, Suisse)
- Initiation à la Méditation du Cœur - Préceptrice Heartfulnes - Autorisée à transmettre l’énergie yogique (Pranahuti) par Le Maître Kamlesh D. Patel. Plusieurs séjours et Formation à partir de 2015.
- Initiation au Kriya Yoga de Babaji (Niveau 1, 2): Acharyas Shivadas Cyril Bernard (2018, Martinique)
- Initiation au Kriya Yoga de Babaji (Niveau 3) Acharyas Sita Carla Leite (2020 et 2021 France)
- Séminaire-Pélérinage sur les traces de Babaji (2019 Hautes Himalaya - Inde)
- Diplôme de Professeur de kriya yoga (2021 Sita Carla Leite France)
- Aventure iniatique en Inde du Sud (dans le Tamil Nadu et dans le Kérala)
- Découverte de plusieurs samadhis des Siddhas: Temples, Ashrams, Grottes et Montagnes sacrées notamment l'Ashram de Ramana Maharishi et de Arunachala à Tiruvannamalai (2022 Basile Beneteau – Siddhananda)
- Découverte de l’Ashram de Swami Prémananda: où j’ai reçu de le nom spirituel Bhava Nashiri : un des prénoms de la déesse KALI celle qui détruit les ténèbres, les voiles de l’ignorance qui nous éloignent de la Vérité, du SOI et de la Lumière ».
- Découverte de la Médecine Ayurvedique et du Yoga (2022 Swami SARVA ATMA MITHRA à MAITHRIMANDIR à Nedungolam dans le sud du Kérala) Cure Ayurvédique de 2 semaines, Initiation à l’ayurveda et Enseignement sur le yoga authentique incluant Tantra, Karma, Raja, Bakti et Hatha Yoga.
Ces formations ont nourri son approche et sa méthodologie d’enseignante et de coach de vie personnelle, professionnelle et spirituelle. Elle transmet son savoir par le biais de son entreprise PLEINE CONSCIENCE MEDITATION.
Elle voyage à la rencontre des traditions spirituelles et des grands Maîtres.
Initiée spirituellement, elle enseigne la Méditation depuis 18 ans:
- Inititation aux Maîtres cosmiques et ascensionnés - Découverte du TELOS - Aurelia Louise Jones 2006 au Mont Shasta (2005 USA).
- Initiation à la Méditation ZEN SÔTÔ - initiée au Bouddhisme Zen japonais auprès du Grand Maître Kengan Robert Denis (2006-2014 France)
- Initiation à Méditation de Pleine Conscience - Initiée au Bouddhisme Vietnamien par Le Grand Maître Thích Nhất Hạnh (2011 France) auprès de qui elle a vécu 3 mois
- Retraites silencieuses régulières de 90 jours, 10 jours, 7 jours, 5 jours, 3 jours (Martinique, Guadeloupe, France, Suisse)
- Initiation à la Méditation du Cœur - Préceptrice Heartfulnes - Autorisée à transmettre l’énergie yogique (Pranahuti) par Le Maître Kamlesh D. Patel. Plusieurs séjours et Formation à partir de 2015.
- Initiation au Kriya Yoga de Babaji (Niveau 1, 2): Acharyas Shivadas Cyril Bernard (2018, Martinique)
- Initiation au Kriya Yoga de Babaji (Niveau 3) Acharyas Sita Carla Leite (2020 et 2021 France)
- Séminaire-Pélérinage sur les traces de Babaji (2019 Hautes Himalaya - Inde)
- Diplôme de Professeur de kriya yoga (2021 Sita Carla Leite France)
- Aventure iniatique en Inde du Sud (dans le Tamil Nadu et dans le Kérala)
- Découverte de plusieurs samadhis des Siddhas: Temples, Ashrams, Grottes et Montagnes sacrées notamment l'Ashram de Ramana Maharishi et de Arunachala à Tiruvannamalai (2022 Basile Beneteau – Siddhananda)
- Découverte de l’Ashram de Swami Prémananda: où j’ai reçu de le nom spirituel Bhava Nashiri : un des prénoms de la déesse KALI celle qui détruit les ténèbres, les voiles de l’ignorance qui nous éloignent de la Vérité, du SOI et de la Lumière ».
- Découverte de la Médecine Ayurvedique et du Yoga (2022 Swami SARVA ATMA MITHRA à MAITHRIMANDIR à Nedungolam dans le sud du Kérala) Cure Ayurvédique de 2 semaines, Initiation à l’ayurveda et Enseignement sur le yoga authentique incluant Tantra, Karma, Raja, Bakti et Hatha Yoga.
Quelques-unes de mes interviews TV
La méditation: un anti-stress pour se libérer de la peur du quotidien et de la nervosité
Comment se libérer du stress grâce à la méditation ?
Quelques vidéos de mon passage en Inde
RÉSERVEZ VITE VOTRE PLACE
Quand ?
Tous les mercredis soir de 18h à 19h
Lieu
2 rue de la concorde
Petit Paradis
Schoelcher, Martinique
1. Choisissez la formule qui vous convient
2. Effectuez votre paiement
3. Réservez votre prochaine séance
4. Rendez-vous à Schoelcher le jour J
🎁🎁🎁
S'il s'agit de votre première séance,
cliquez ici pour bénéficier de votre séance offerte.
🎁🎁🎁
Les séances achetées en forfait vous donnent automatiquement accès aux séances BYM GYM et Training Méditation.
Vous êtes libre d'utiliser les séances de votre forfait comme bon vous semble pour ces 2 autres programmes d'Annick MAROUS.
PLUS DE 940 CLIENTS SATISFAITS
Voici quelques témoignages de ceux qui ont suivi mes programme de méditation.
Écoutez ce qu'ils en pensent ...
Séverine
⭐⭐⭐⭐⭐
"On est métamorphosé...on voit la vie d'une autre façon"
Lydie
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai déconnecté le pilotage
automatique"
Nadine
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'ai pu me débarrasser des énergies, émotions et pensées négatives"
Valérie
⭐⭐⭐⭐⭐
"Ça fait partie ma vie aujourd'hui"
Ayanna
⭐⭐⭐⭐⭐
"Ça n'a pas de prix"
Maryse
⭐⭐⭐⭐⭐
"J'étais à la recherche d'un mieux-être"
Colette
⭐⭐⭐⭐⭐
"Il me manquait un mode d'emploi"
Greta
⭐⭐⭐⭐⭐
"On se réconcilie avec soi-même"
Régine
⭐⭐⭐⭐⭐
"Ma vie relationnelle a beaucoup changé"
Isabelle
⭐⭐⭐⭐⭐
"On sort du mode "automatique" ... pour s'installer dans le mode "je choisis"
Lyvia
⭐⭐⭐⭐⭐
"Je me suis trouvée"
Rosalie
⭐⭐⭐⭐⭐
"Ça a eu de l'impact sur ma façon de réagir avec les autres"
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
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